Atención psicológica en Pontevedra. Jóvenes y adultos (A partir de 16 años)
- Síntomas de depresión
- Ansiedad
- Fobias
- Ideas obsesivas (obsesivo compulsivo)
- Trauma
- Estrés postraumático
El objetivo de la psicoterapia es eliminar o reducir los síntomas y signos de depresión y ansiedad que no te permiten realizar las actividades de tu día a día con rendimiento óptimo.
Es posible que sepas el por qué del estado de ánimo bajo, pero también resulta posible que desconozcas el motivo por el cual te encuentras emocionalmente mal.
En ambas situaciones, realizar psicoterapia promueve el conocimiento propio y ayuda a resolver, calmar o controlar lo que está ocurriendo.